さかざＫＩＤＳブログ

フルマラソンを走ったAちゃん、ほとんど筋肉痛もなく翌日も元気にお仕事。実は彼女には、前もって芍薬甘草湯をマラソン前、マラソンの途中に飲むように進めていた。
彼女のお友達も、前回は筋肉痛があったのに、芍薬甘草湯のおかげで今回はとっても元気なのだそう。
私もパパも、ハーフマラソンのとき、筋肉痛予防に芍薬甘草湯。マラソンポーチに入れといて、途中にも内服。ほんまに効果抜群！

芍薬甘草湯は、芍薬と甘草の2種類の生薬で構成されている。
漢方薬は生薬の組み合わせなのだけど、この数が少ないほど即効性があり、また多いほどゆっくり効果がでる。
この芍薬と甘草には筋肉の緊張を緩めたり、痛みを軽減させる作用がある。だから、筋肉のあるところの痛みにはすべて有効。

�@ 有名なのはこむらがえり。骨格筋に働いてあっという間に症状は軽快する。ゴルフ大好きな先生方は必ず、これを持ってコースを回るそう。マラソンのとき、足がつってるランナーをたくさん見かけた。芍薬甘草湯をどうぞと何度も渡したくなった。
�A 腸管も筋肉。だから腹痛にとても有効。しぶりばらになって、冷や汗かいて、トイレで「神様ごめんなさい。」とおなかをかかえて冷や汗をかいているとき、これを飲むと本当に楽になる。私は何度このお薬のお世話になったことか。
これだけで、漢方知っててよかったと実感。
�B 子宮も筋肉。生理痛にもよく効くらしい
�C 横隔膜も筋肉。なので、しゃっくりににも有効
�D 胃も筋肉なので、胃痙攣にも有効
�E 胆石の痛みや尿管結石の痛みにも有効らしい

漢方はゆっくり効くというイメージがあるけど、実は即効性のあるお薬も多い。
上記のトラブルで困っていたらぜひ一度芍薬甘草湯を試してみてね。