2018年10月25日(木)
岡山ラン [ラン]
旅行の楽しみの一つは、ジョギング。
どこを走ろうと計画するのもとても楽しい。
今回は後楽園、岡山城周囲ぐるぐるラン10km。
桃太郎さんに行ってきまーすと挨拶し、後楽園へ。
水面にうつる岡山城。日が暮れるとライトアップ。
お月さまにパワーを貰う。
翌日、走る気はなかったけど5時に起床。
いずみーるとの朝ごはんまで時間があるので走ることに。
夕方から夜よりも早朝のほうが空気が澄んでいるのを感じる。
ゆっくりと夜があけていく。
誰もいない真っ直ぐの道を走ると、ほんとに気持ちよい。
ちょっとだけ走るつもりが7km。
空気がきれいなので、足取りも軽い。
旅行先で走る醍醐味。
楽しくて仕方ない。
次は東京ランかな。
Posted by さかざきひろみ at 20時21分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2018年10月23日(火)
舌下免疫療法 [診療]
先日の学会で舌下免疫療法のハンズオンセミナーを受けてきた。
スギ花粉症・ダニアレルギーに悩んでいる方には、おすすめの治療法。
メーカーの詳しいサイトはこちら
ちなみに、これは、その日の資料一式。
クッピーラムネをつかって、舌下投与の実演。
久しぶりに食べたけど、クッピーラムネはやっぱり美味しい。
舌下免疫療法とは、アレルギーの原因であるダニやスギ花粉を舌下に少量ずつ投与して、体を慣らしていく治療法。治療は3−5年必要になるが、治療終了後も効果が持続する可能性、治る可能性がある根本的な治療になる。初回は病院で投与するけれどあとは自宅でできる。
注意点としては、
@ 約8割の人に効果があるが、効果のない人もいる。これは、治療前に予測はできない。
A ごく少量だがアレルゲンを体に入れるのでアレルギー反応が起こる可能性もある。しかし、アナフィラキシーなどの重篤なものは実際はほぼないといわれている。口やのどがかゆいなどの症状は半分ぐらいのひとにでるが、これも1か月ぐらいでなくなることが多い。
スギの時期になるといつも鼻や目の症状がとてもひどくなる人や、また年中鼻が詰まって苦しいお子さんも多い。5歳ぐらいから可能な治療法なので、気になる方は外来で相談してみてくださいね。
ちなみにプリックテストについてもセミナーがあった。
実際に自分たちでトライ。
私は、コントロールのヒスタミンだけが反応。
右は、私がテストした隣の先生。
アルコールにも反応して真っ赤。コントロール、すぎ、ダニまで腫脹、とってもかゆそう。
プリックテストは、血液検査項目にないものもアレルギーを調べることができる。これも色々役にたちそう。
Posted by さかざきひろみ at 17時02分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
2018年10月21日(日)
日本小児アレルギー学会 [学会]
今年は岡山で開催され、久しぶりに参加した。
場所は岡山コンベンションセンター。新幹線岡山駅からすぐでとっても便利なところ。
1日目は夕方に到着して、プリックテストと舌下免疫療法のハンズオンセミナー。
スギやダニのアレルギー性鼻炎に対して根本治療ができる可能性がある免疫療法。専門家の先生から詳しいお話しとその実際と聞くことができた。
2日目は、朝からいずみーると合流。
そして、今回学会でノーベル賞を受賞された本庶佑先生のご講演「がんを免疫力で治す」を聞くことができた。
しかも場所取りが成功し、関係者席の2つ後ろ。
ノーベル賞を受賞された方なので、内容は難しいのかなと思っていたが、私でも理解できるほどわかりやすくお話しして下さった。
個人の免疫力に働きかけ、がんを消滅させる薬。
認可までのご苦労や、今も色々な可能性を考え研究を続けられている。
本庶先生の素晴らしい人間力、素敵さにすっかり魅せられてしまった。
ほんとにかっこいい。
本庶先生のお話しで、もう満足しきった私達。
ランチョンのあと後楽園へ。
お天気がとってもよくって、緑が綺麗。
カメラマンいずみーる。
彼女の撮る写真はいつも素敵。
後楽園の緑を満喫したあとは夢路郷土美術館へ。
夢二式美人がいっぱい。美人がうつりますように。
おとなりの「art café 夢二」で楽しいティータイム。
たくさん勉強して、楽しくて感動した学会やった。
いずみーる、一緒に遊んでくれてありがとう。
もちろん、岡山ランも満喫!
Posted by さかざきひろみ at 18時44分 パーマリンク トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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