2017年06月15日(木)

帰宅ランと増刷 [ラン]

昨日は、診察終了後、クリニックから自宅までラン。
9.5km。1時間8分。
大阪市内を走って帰った。

19時で、まだ明るけど涼しくて心地よい。
ドーム、通天閣、一心寺、四天王寺を横目に走る。
交差点が多いので、信号で止まらないといけないのが難点だが、なかなかのコース。

画像(135x180)・拡大画像(240x320)

これは、帰宅ランのために購入したリュック。
体にフィットして、しかもたくさん入る優れもの。

走るのは単純作業なので、色々な考えことができる。
さらに、よいアイディアがたくさん浮かんでくる。
時間がなくて、週末に1回しか走れなったが、これで週半ばにも走れる。せめて月50kmは走りたい。

そして、帰宅したら嬉しいお知らせ。
私のピンク本?「フローチャートこども漢方薬」がまたまた増刷。
これで第3版。
ほんとにびっくり。
購入して頂いた皆さん、ほんとにありがとうございます。

Posted by さかざきひろみ at 19時54分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月09日(日)

満開そしてチャレンジ♪ [ラン]

天気予報は雨。京都の原谷苑の花見は中止。
一度行きたかったなあ。

画像(180x320)・拡大画像(360x640)

だけど、9時ごろから雨がやんで主人と二人で、またまた大阪城へ。満開の桜がいっぱい。

画像(240x135)・拡大画像(640x360)
画像(240x135)・拡大画像(640x360)

画像(174x240)・拡大画像(464x640)

桜の下を走ると、ときどき桜吹雪が吹く。
午前中だったので、それほど混雑もない。

画像(240x135)・拡大画像(640x360)

画像(123x180)・拡大画像(443x640)

お日様が照ると、時々私は日焼け予防マスク。
「テロリストに間違えられる?」
パパ曰く「こんな派手なテロリストはいない。目立たない恰好をするはずや。」

それにしても桜の前で怪しすぎる。

10km最後の仕上げに、この階段を一気に駆け上がる。今日もよく頑張った!

画像(153x240)・拡大画像(409x640)

綺麗な桜をみると疲れもふっとぶ。

画像(240x135)・拡大画像(640x360)
画像(240x135)・拡大画像(640x360)

実はふるさと納税枠で大阪マラソンのエントリー権をGET。
大阪マラソンに向かって、目標ができた。
チャレンジできることに感謝。
夢はパパと一緒に完走したい。

Posted by さかざきひろみ at 17時07分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2017年04月02日(日)

大阪城ラン [ラン]

今日はお天気がよく、主人とラン。まだと思ってた桜もわりと咲いていた。

画像(135x240)・拡大画像(360x640)
画像(240x135)・拡大画像(640x360)
画像(180x101)・拡大画像(640x360)

美しい桜を観ながら走るのはとても心地よい。あっという間に時間がたつ。

画像(240x135)・拡大画像(640x360)
画像(180x101)・拡大画像(640x360)

画像(135x240)・拡大画像(360x640)

桃の花も可愛い。主人はしきりに、桃の木のどこにあの大きな桃がなるのだろうと不思議がってた。

画像(101x180)・拡大画像(360x640)

週末は、本当は沖縄に行く予定だった。色々事情があって、行けなくなって残念だったけど、今日もいいこといっぱいあった。桜は来週が満開、きっともっと素敵なはず。来週も大阪城ランできたらいいなあ。

先週は寒かったせいか、まだインフルエンザがなくならない。AもBも。他には、RSで生後2か月の赤ちゃんが入院したり。そういえば、最初に入院をお願いした病院は満床だった。春休みなのに寒い日が続いて体調を崩すお子さんが多いのかもしれない。

皆元気になって新学期を迎えることができますように。

Posted by さかざきひろみ at 16時22分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

7

2017


            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

検索


上記の検索結果のRSS情報です RSS1.0

カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2006 さかざKIDSブログ All right reserved.2006 Sakazaki Kodomo Clinic.