昨日のダンスレッスンでのこと。
ストレッチがおわって、さあダンスシューズを履こうと思ったときに先生が
「はい、逆立ちして。」

数年前、やはりレッスンの中で逆立ちをするようになった時、
それまで、私は逆立ちなどしたことがなく．．．．。
主人を犠牲にして練習し、やっとできるようになった。

しかし、そのとき以来レッスンですることもなく、
私もすっかり忘れていた。

「先生、私、逆立ちするの数年ぶりです。
こわくてできません。また主人を犠牲にしてしばらく練習してからします。」
すると、先生がとっても可愛い声で、
「ひろみちゃんなら、できるわよ。」

つい甘い声にさそわれて、思い切ってやってみた。

やると案外できるもんだ。

先生曰く「逆立ちは体にいいのよ。」

調べてみると、逆立ちは、血流を促し、内臓下垂を定位置に戻し、脳を活性化するらしい。
逆立ちダイエットというのもあるらしい。

今日朝のトレーニングのとき、逆立ちをしてみた。
ほんとに、脳の血流がよくなるようで、なんだか頭がすっきり。首もすっきり。ええ感じやわ。

私は、仕事で座っていることが多い。
診察の合間に、逆立ちするといいかもしれない。
診察室にはいって、私が逆立ちしててもびっくりしないでね。

今日は、連休明けでもあったので、外来はとっても混雑していた。

やはりインフルエンザよりも、他のお熱のほうが多い。
気になったのは、お熱が続き、咳がひどくゼイゼイしているお子さんが増えたことだ。
RSウイルスも陰性で、そんなウイルスが流行ってるよう。

王寺スタジオに行った。
スタジオでは、自主公演のリハがメインになってたので、
出演しない私はしばらくお休みしていた。
フィットネスでのレッスンより、やはりスタジオレッスンの方が断然いい。

かわさき先生をとても近くに感じることができる。
床も鏡もいい。
バットマンもターンもいっぱいできる。

コンビネーションも素敵な振り。
踊れて幸せ。

ただ、この3ヶ月週1レッスンにしていたせいか、
はたまた誘惑に負けてたせいか？？
体が重い。
とくにお腹が重い。

モンシュシュの可愛いケーキ達

しかも、今週は
月曜に大量の阿倍野だんご
　　（お団子がとても柔らかく、きなこ満載でとても美味）
水曜にモンシュシュのケーキ＋堂島ロールを頂いた。
本当にいつもありがとうございます。
外来も、気が遠くなるくらい忙しくて、これらのスイーツはまるで命の水。


しかし．．．。
ちょっと、控えねば。

そういえば、小児科学会でお会いした滋賀の岡田先生がものすごーく痩せられていた
何でも炭水化物ぬきダイエットだそうだ。
炭水化物だけを除去して、お肉などは普通に食べるそう。

私には無理な方法。

今日は、かわさき先生のダンス公演を見に行った。

今までは、舞台にでているか裏方をしてたので、客席でちゃんとみるのは初めて。
知った顔がいっぱい。
皆、きらきら輝いている。

私は嬉しくなって、横にいる主人に
「あれ、○○ちゃん、あれ、○○さん。あっ、かわさき先生でてきた。」とずっと話していた。

3部は「不思議の国のアリス」
アリス役のかわさき先生のあまりの可愛らしさに見入ってしまった。
先生は、まさに美魔女。
私の知るなかで一番。

人生には色んな出会いがあるけれど、
かわさき先生に出会えて本当に感謝している。
ダンスの素敵さ、楽しさをいっぱい教えて頂いた。
ダンスもすごいけど、人間として本当に純粋で素晴らしい。
学ぶことはいっぱいある。
もし出会えてなかったら、私の人生の楽しさは半減してただろう。