今日のマスターストレッチ、
足の裏がもげるかと思った。

もし、これが拷問だったら、「はい私がやりました。すみません。」とすぐに白状するだろう。

足の裏が痛くて痛くて、もげそうに辛かったけど、
河崎先生が
「痛いよね。わかるわかる。そうなのよ。私もレッスンするとき痛くなるよ。
だけどそれはね、足の裏が使えているってことなのよ。はい、あと10回。」
と可愛い笑顔で言われると、なぜか頑張れる。

これは、ワクチンするときに子ども達に、
「すごーい。偉いね。強いねえ。痛いのによく頑張ってるよ。」と褒めながら接種すると泣かずに頑張るお子さんの気持ちと似ているかも。

マスターストレッチという可愛い名前がついているが、実は足底から全身の筋肉にアプローチする究極のトレーニング。
足の裏もげそうな拷問に耐えた私はとても偉い。


その後のダンスのレッスン。
今回のコンビネーションは、ベリーダンスのごとく腰を振りまくる。
いつもより、骨盤の動きが軽くできたのは、もしかしてマスターストレッチ拷問に耐えたおかげかも．．．．。

そういえば、加圧トレーニングのときも、上腕の締め付けで腕がはがれそうに凄い痛い時がある。
でも、そんなときは、達成感があり、あとで心地よい筋肉疲労がくる。

今日のトレーニングで、明日は足の裏の筋肉痛だろうか？
今は、いい感じで足全体がだるい。明日が楽しみだ

もともと痛みに強いのか、忍耐力があるのか。
結構、体育会系のノリで辛いのを我慢するのが好きなのかもしれない。

土曜日、男性バレエダンサーだけのダンス公演「MOVE」を見に行った。

PDAすなわちProfessional Dancers Associationの略。関西で活躍されている男性バレエダンサーの集まりだ。

期待していっただけあって、とっても迫力があって、エキサイティングな舞台。クラッシックもコンテンポラリーもどっちも楽しい。今まで観たダンス公演はたいてい女性の方が多い。
男性だけっていうのも、とっても素敵。
　それと、男性どおしのデュエットって、男女のデュエットよりも、なぜかとっても色っぽい。
ちょっとドキドキしてしまった。

いいもん観たわあ。

ただ、隣の席のおばちゃんが、休憩時間はとっても騒いでうるさくて、そしてなぜか2部ではいびきをかいて寝てはった。
何で見にきはったんやろう？

先日、1ヶ月ぶりに娘にあった。こんなに長い期間ははじめて。ポリクリが1週間びっちりあって忙しいらしい。
5月はクリクラなので、比較的暇になったそう。
久々に会うと、ちょっとやせてまた可愛くなっていた。

これは、私への母の日のプレゼントのルームウエア。
百合の思う私のイメージはこんな感じなのか？
ピンク、ひらひら、お花。くまちゃん。
だけど、短パンは．．．．？？

土曜の午後は大忙し。
診療終了後、Dance Pointの舞台を見に。

インストラクターの方達の舞台なので、ものすごい刺激的。
とっても素敵♪~♪
腕が、足が、つま先が、背筋も腹筋も素敵。
踊っているからだは本当に魅力的。

そして、なんと出演者の方に、うちのクリニックにきて下さるママもいるのだ。
以前から、その先生の舞台は何度か見に行ってDVDまで持っていた。

8ヶ月もの間、全く気づかずふつーに診療してた。
ある日、ものすご−くS先生に似てはることに気づき、診察の後、おそるおそる
「あの−S先生ですか？」
ママは、とってもびっくりしたお顔をされて「何で知ってはるんですか？」
「やっぱりそうでしたか。今日気づきました。ずっと舞台見てました。ファンなんです。」
世の中こんなことってあるんですねえ。

今日のS先生も舞台でキラキラ。
踊るっていいなあってつくづく思った。

そして、興奮さめやらぬまま、その後は大阪小児科医会役員懇親会へ。
なんと私は、4月から大阪小児科医会の理事になるw(ﾟﾛﾟ;w
わたしなんかが．．．．。
（＠。＠）/ほんまかいな！？

そんな偉い役はできません、毎月の理事会の日は、ダンスの日なのでできませんと断り続けたのだが、とうとうなし崩しに引き受けることになった。
就任したからには、ちゃらちゃらしてるわけにはいかないかなあ。

とにかく今日は、キラキラダンサー達と偉い小児科の先生方と、両方を満喫してお腹がいっぱいになった。