2013年03月14日(木)
White Day♥ [クリニック情報]
今日は、とっても寒かった。
だけど、スイーツを沢山いただいて、気持ちは暖かい。
とにかく、このキティちゃん元町ケーキ。
とってもでっかい。
これを6等分してスタッフと頂いた。
他のは、日持ちしそうなどで明日食べよう。
とりあえず、冷凍の神戸魔法の壺プリンは、明日のおやつにするために冷蔵庫で解凍中。
大きすぎて、6等分の半分だけ頂いたが、お昼寝からさめて、結局完食。
その後にダンスレッスン。
今日は、通常のレッスンの前にマスターストレッチという名の厳しい筋トレ？？もある。
マスターストレッチは、舞妓さんのポックリのような靴をはいて行うボディワークメソッド。
何とこの靴1足２ｋｇもある。
足から全身にアプローチすることによって、ダンスに必要な筋肉が鍛えられるらしいが．．．．。
とっても強烈。
いつも終わった後、足がガックガク。
そのあと踊れる私ってすごい。
ケーキも、丁度良いエネルギー源やった。
Posted by さかざきひろみ at 19時55分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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