さかざＫＩＤＳブログ

タラソプールはブセナ岬で汲み上げられた海水を用いた多機能プール。
温められた海水（33℃・36℃）の心地よさと、水流ゾーンやジェットバス機能による身体機能の活性化やリラクゼーションを楽しめるとのこと。

上からみるとこんな感じ。
タラソ施設内はお写真禁止。
しかもお化粧も禁止。何とノーメイク。
昼間は日焼け止めの厚塗りが必要。
とにかくすごい水流。それに逆らって歩くので運動量もすごい。さらにジェットやジャグジーで肩や腰、足をほぐしてくれる。そばに、サウナもある。

３０分〜４０分の利用がベストなのに、初日はパパと2時間ぐらいここで遊んでしまった。
あと、水流が強いので、ビキニは禁止。私は上にラッシュガードをはおったのだが、とにかく大変。日焼け止めで真っ白になった顔で、｢パンツ脱げる−｣と騒ぐ私を、パパは不思議そうに見てた。

プールのあとはタラソカフェでゆっくり過ごせる。ダイエット、美肌など数種類のハーブティが用意されてる。
運動後のチョコくるみが何ともいえず美味しい。

3日目には、アーユルヴェーダでトリートメント。
その前に、簡単な問診票で体質診断をしてもらった。
私はヴァータ（風）体質らしい。
とにかくゆっくりすることが苦手なので、リラックスできないとのこと。当たってるやん。
何もしない時間をつくって、運動のしすぎは避ける。
水分を沢山補給するなどアドバイスしてもらった。わかってるねんけど、これが中々できない。

海のみえるジムもあった。
バランスボールやストレッチポールも置いてある。
海をみながら一緒にトレーニング。

タラソプールがこんなに楽しいなんて。
大阪にあったらいいのに．．．．。