きゅうききょうがいとう

川芎の芎、当帰の帰、阿膠（あきょう）の膠、艾葉（がいよう）の艾をとって命名されている。

何と保険適応病名は痔出血だけ。

血虚の基本方剤である四物湯がそのまま含まれる。

婦人科領域では過多月経、不正性器出血に対する止血目的で使用される。
阿膠は、ロバの皮を長時間煮だして作られる「膠（にかわ）」のことで、主な成分はコラーゲンで、作用は血を補いながら止血する
艾葉は、ヨモギのことで体を温めて止血する。
そのため、止血だけでなく、月経過多による貧血にも効果が期待できる。

ちなみに、昔の人は、ヨモギを傷にすりこんで、止血していたらしい。
艾葉が含まれるのは、芎帰膠艾湯だけ。

月経トラブルと冷えと貧血といえば㉓当帰芍薬散もある。
3つの生薬が同じだが、当帰芍薬散は水のバランスが悪い人。
むくみがあって、そして出血はひどくない。

土日は、「子どもの心」研修会の前期講演。
自宅からWEB参加。
小児科の先生だけでなく、色々なエキスパートの方が講演される。
長丁場で少しくじけそうになったが、なんとか最後まで拝聴できた。

その中のひとつ「子育てのエビデンス」の話。
子育ての一番のベースはアタッチメント。
　これは、親が愛情をもって育てるということだけでなく、要求があれば答えること。また、子どもからの要求を受けるだけでなく、親から子どもへの要求も大切。

アタッチメントの上に、セルフコントロール、モチベーション、共感力、レジリエンスがある。

子どものセルフコントロールを育てるために、
子どもとニュースの話をする、大声でしからない、挨拶する、10時前にねる、親の幸福度が高いがあげられる。
また、セルフコントロールが高いこどもは虫歯が少ないというのもある。

レジリエンスを高めるには、
�@はみがきが1日2回以上
�A挨拶する
�B野菜から食べる子（少しの我慢ができる）
�C時事問題を話せる
�D尊敬できる人と出会える
�E親以外のケアしてくれる大人と出会える（第3の居場所がある）

はみがき、野菜、時事問題というのは意外だった。
だけど、実行はなかなか難しい。

そして、ちょっとだけガーデニング。
苗を色々購入。

夏のお花は色あざやか。
そして、今日は母の日。カーネーションの季節。

スペイン村から鳥羽へ。
爺は用事があるので、先に大阪へ。
鳥羽も、お天気がよく、海がきれい。

釣りにもトライ。
お魚さん泳いでるのは、見えるけどつれない。
餌だけ、とって逃げられる。なかなか難しい。

夕食は伊勢志摩の特産品がたくさん。
岩ガキの蒸し焼きがびっくりするほど美味。
私の1/2以上をまごっぴが食べてくれたけど、それでもおなかいっぱい。

お部屋のお風呂からもテラスからも青がたくさん。

大浴場もあって、そこにはぬるいお湯もある。
まごっぴはそちらのほうが気に入っていた。

翌日、帰りの電車まで時間があったので、鳥羽にあるストーンハンターへ。
川で、ストーンを採掘。
20分間だけど、まごっぴは必死。
婆も必死で探してしまった。

採掘したストーンから選んで、ストラップとキーホルダーを作成。

ここには、なぜか〜恐竜化石展示コーナーがあって、テラノザウルスがいた。

ストーンハンター、時間つぶしにと思ったが、とっても面白い。
2泊3日、まごっぴざんまい。
めっちゃハードだったが、楽しかったなあ。