「今まで食べてたのに、リンゴ食べたらのどがピリピリして」
「桃たべたらピリピリする」
「豆乳飲んだら、のどがかゆい」など言われて来院されることがある。

これは、口腔アレルギー症候群（OAS）。
花粉食物アレルギー症候群（PFAS）とも言われる。

花粉に対するアレルギーのある人が、その花粉と似たアレルゲンをもつ果物などを食べると症状がでる。

花粉のなかにあるアレルギーの原因タンパク質（アレルゲンコンポーネント）には３種類あることがわかってきた。

食物アレルギー診断の手引き2023より

例えばバラ科の果物のリンゴや桃は、カバノキ科にも草木花粉の中の幅広い新鮮な果物野菜にもヒノキ科にも含まれている。

バラ科で症状が出る人は、ハンノキかシラカンバと思っていたが、実は他の色んな花粉症の可能性が考えられる。

カバノキ科のPR10や草木花粉のプロフィリンは、加熱や消化でアレルギーを起こしにくくなる。
したがって、生の桃で症状はでるが缶詰では症状はでにくい。
ただ、感作がとっても強いと症状がでることもある。

ヒノキ科のGRPは、加熱したり消化しても安定している。
したがって、缶詰やジュースでも症状がでる。
柑橘系果物にも含まれていてため、例えば冷凍みかんや冷凍リンゴ、ジャムでも症状がでることがあるらしい。
しかも果物そのものの検査は陰性になりやすい。

幅広い新鮮な果物野菜や柑橘系果物まであるので、花粉症が強い人は色んなもので、症状が出る可能性がある。

フルーツが好きなお子さんにはちょっと辛い。

まきょうよくかんとう。
整形外科領域でよく使われる漢方薬。

効能効果は、関節痛、神経痛、筋肉痛。
フローチャート整形外科漢方薬の富澤先生によると、
普段元気な人の急性期の筋肉痛　動かすと痛いとき。
筋トレ後の痛みにとっても有効らしい。　

薏苡仁はハト麦で水いぼに使う。
むくみをとって痛みを止める。
麻黄は温めて痛みをとる。
より筋肉の炎症が強いときは麻黄と石膏を含む㉘越婢加朮湯のほうがよい。

薏苡仁を桂皮にすると㉗麻黄湯で、筋肉痛の薬が風邪薬に、
薏苡仁を石膏にすると55麻杏甘石湯で、筋肉痛の薬が咳の薬に変わる。
生薬の組み合わせで効能効果が変わるのが漢方薬の面白いところ。

ちなみに、慢性期の関節痛や腱の痛み・冷えもあるとき、いつも決まったところが痛いときは、52薏苡仁湯。　　
麻黄が痛みをとるのは78番と同じだが、こちらには当帰がふくまれて、血管の新生の役割をする。芍薬と甘草も含まれる
さらに、骨挫傷、骨折などの痛みは、89治打撲一方がよい。

今は、ランドセルってとっても早く購入するらしい。

ラン活なるものがあるらしい。

本日の午前中、私は庭仕事したかったのだけど、
たまたま１０時の予約が空いていたので、急遽ランドセルを見にいった。

お店が可愛い。

担当のお姉ちゃんがひとり専属でついてくれて色々教えてくれる。

色んなランドセルがいっぱい。
男の子のところにも赤がある。
とにかく軽いのがいいね。

あれこれ、試着？してみる。

結局、まごっぴが選んだものに決定。
とっても素敵。
しかも背中にクッションがついていて、背負いやすそう。

身体の1/2弱がランドセルで大きい。
いつかランドセルが小さく感じる日が来るのだろうか。

あっという間に決まってよかったね。

そして、婆は娘が説明をしてもらっている間に女の子のところも見に行ってみた。

可愛い！

このランドセルで、６年間頑張ってね。
ほんとに、あっという間に大きくなる。