梅雨時は、身体がむくみ重だるくなりやすい。
他にも、頭痛やめまい、はきけなどの症状があったり、なんとなく不調をおこしやすい。

東洋医学では水毒の状態。

水毒のある人の舌は、舌の辺縁に歯の痕がついて（歯痕舌）、舌が浮腫んで大きくなっていることが多い（胖大舌）。
また、お腹の所見で、腹部大動脈の拍動がよくふれる（臍上悸）、胃のところをたたくと、ちゃぽちゃぽ音がする（胃内停水）などが見られることがある。

漢方薬では�P五苓散が大活躍。
先日のオンライン勉強会でも、各クリニックで五苓散を処方する頻度が増えるらしい。

ある先生は、梅雨の朝には、五苓散を２包内服するとのこと。

五苓散は、身体の水のバランスを調整するくすりで利水剤ともいう。
利尿剤は脱水があっても尿量を増やすが利水剤は、脱水の場合は尿をださない。身体の中の水の分布を調整してくれる。

利水剤として有名なのは、
㊴苓桂朮甘湯：水のバランスをよくするだけでなく、精神安定作用もある。パニックなどにも処方される。
㉚真武湯：全身の冷えがあるタイプで下痢しやすい。
　床にすいこまれそうなめまい。
㊲半夏白朮天麻湯：胃腸が弱く虚弱タイプ
　　補中益気湯が効く人で、頭痛やめまいがあるタイプに
㊵猪苓湯：頻尿など尿トラブルがある場合　
㉛呉茱萸湯：片頭痛によく処方されるが、とってもまずい。
五苓散が無効で、胃腸虚弱で冷えが強いとき
㊸六君子湯：胃もたれと冷え、食欲不振
㉓当帰芍薬散：血のめぐりが悪い（血虚）と水毒タイプ
�R小青竜湯：鼻水も水毒。鼻水が多く湿った咳をしている場合に。

ちなみにめまいの名言で、
『立てば苓桂、回れば沢瀉、歩くめまいは真武湯』
立ちくらみには「苓桂朮甘湯」を、天井がグルグル回るようなめまいには「沢瀉湯」を、そして歩行時のフワフワ感には「真武湯」。
沢瀉湯というのは、エキス剤にないので、五苓散で代用。

7月7日、七夕の日はとてもよいお天気。

あべのハルカス25階からの眺めは素敵。
お部屋もとっても開放的。

外を見るといつも素敵な眺めが見える。
ただ、山口先生曰く、ビルばかりで、どこにも子どもたちが思いっきり遊べる場所がない.....。

私のお仕事はアナウンスや、色々な下働き。
そして、特別講演�U「起立性調節障害の理解と漢方アプローチ」の座長。さらに閉会のご挨拶。

浴衣姿で、机を動かしたり、走り回ったり。
お着物でも結構動ける。

蘭子ちゃんもいずみーるも大活躍。
いずみーるの小児の腹診のお話は動画もあって、わかりやすい。私たち準備も頑張ったし、当日も頑張ったね！

特別講演の三谷先生の舌のお話も、吉田先生の起立性調節障害のお話もとっても勉強になった。しかも面白い。
なんと三谷先生は舌を見ると夜勤ができるかどうかわかるそう。

特別講演の先生方と。

シンポジウムの総合討論は、ちょっと時間が足りなくなって、もっとたくさんお話聞いてたかった。
時間管理はほんとに難しい。

シンポジウムの皆さまと。

今回は起立性調節障害を主なテーマにしたので、多くの先生方に、ご興味をもっていただけた。そのおかげで懇話会はじまって以来の参加人数。大阪で達成できたのは、めっちゃ嬉しかった。

うちのスタッフもお手伝いに来てくれて、たくさんお仕事してくれた。ナイス受付、ほんとにありがとう。

会終了後は懇親会。
そして、すべてが終わった後、サンセットがとっても綺麗。
ほんとに、素敵な1日だった。

次は、10月27日の第51回日本小児東洋医学会の会頭。
後は、7月に1つ、9月に2つの講演、10月は千福先生の腹診セミナーのお手伝い。
そして、本の執筆。
まだまだ、頑張って〜。

まだ梅雨なのに、大阪では猛暑。
クリニックに来るお子さんもママも汗だく。

そんな中、外来では、インフルエンザA。
一過性かなと思ってたが、少しずつ広がっている。
一番流行っていた手足口病とをぬいてしまいそう。
さらに、新型コロナが流行しているところも増えている。
あとは、マイコプラズマと、下火だったＲＳウイルスも再び。

猛暑なのに、冬の感染症みたい。

そして、いよいよ明日は懇話会。

参加登録される方がどんどん増えてとても嬉しい。

今日は、新幹線がストップ。
静岡あたりで停電しているらしい。

蘭子ちゃんは、すばやく飛行機に切り替え大阪にきてくれた。すばやい判断。

今日のハルカス。お天気がよく。

前日準備の前に、鱧＆フグ。

明日のために、パワーアップ。
頑張ろう！