今日はまた寒い。
暖かくなったり寒くなったり。
来週もまだ寒いらしい。
コートはいつ片づけられるのだろう。

外来では、ウイルス性胃腸炎の方が多い。
お子さんだけでなく、大人の方も多いらしい。
嘔吐だけ、嘔吐＋下痢、嘔吐＋下痢＋熱、
または下痢と熱。
色々な症状がある。
とにかく、有効なお薬がないので、いかに少しずつ水分をとれるかどうかが大切。
お子さんは「喉が渇いた〜」といってごくごく飲むので、さらに嘔吐してしまう。
しかも、水やお茶は吐きやすい。

やはりOS1をひとさじずつが一番。
自宅になかったので、急遽、お塩＋お砂糖＋水で作ったママもいらっしゃった。

水500ｍｌ＋砂糖10ｇ＋塩1.5ｇで作れる。
実際のOS1にはカリウム、マグネシウム、リンなども含まれる。
コンビニでは売ってないので、いざというときに購入しておいたほうがよいかも。

他には、花粉症の症状がひどくなったお子さんたち。
ちょうど、３月13日ぐらいから、目がパンパン、鼻がずるずる、鼻づまりがひどくなった人が多い。
お母さんも同じような症状でとっても辛そう。
抗アレルギー剤、目薬、点鼻薬、漢方薬などすべてを駆使して処方している。

あと、今週はいなかったけれど、水ぼうそうが増えている。
大阪市感染症情報でも増加傾向にある。

１歳のときに、水痘ワクチンを２回では免疫がおちるのかもしれない。もちろん接種されている方はとても症状が軽いのだけど、もしかして、年長さんぐらいでもう一度接種したほうがよいのかもしれない。

さらにはしか。
海外渡航のあとに発症する方が多い。
ベトナムでは、南部で流行しており、都市部にも麻疹が増えているとのこと。
日本では、麻疹風疹ワクチンの限定出荷で接種したくてもなかなか接種できないお子さんたちがいる。
厚労省によると、定期接種の期間を２年間延長することが決まった。
当院では、１歳の方のワクチンはすぐに接種できるので１歳になればすぐに接種をお勧めしたい。

２日目は早朝ラン。
ホテル→波上宮→波の上ビーチ→波の上うみそら公園→那覇クルーズターミナル

橋の上から見る波上宮。
海は翠色。

波の上うみそら公園。
海は青色。
さらに、沖縄にはあちこちにバスケットゴールがある。

ちょうど朝日がでてきた。

那覇クルーズターミナルにはノルウェーの豪華客船。

ちょうど７ｋｍラン。
太陽もでてきて、沖縄の空気を満喫できた。

眼がかゆい〜と訴えるお子さんが増えている。
花粉症によるアレルギー性結膜炎。

一番は抗アレルギー薬の点眼液。
だけど、ちゃんと点眼しないと効かないことも多い。
しかも目薬が苦手なお子さんも多い。

�@目薬をしたあと目をパチパチしない。
パチパチすると、せっかくさした目薬を外に追い出すことになってしまう。（目に異物が入った時目をパチパチさせて異物を追い出すのと同じ原理）

�A目薬を滴下したら、そのまま目を閉じて、目頭を軽く押さえてしばらくその体制を保持する。
目頭を押さえるのは、鼻涙管から鼻のおくに目薬が流れてしまわないようにするため。

�B２種類の目薬をさすときは５分以上あけて。
すぐにさしてしまうと最初の目薬を外にだしてしまう。

�Cお子さんが泣いているときは点眼しない。

�D下まぶたを下に引っ張って、目は上を向かせると子どもから目薬は見えなくなる。そのまままぶたの裏の赤いところに目薬を落とす。

�Eどうしてもだめなら、熟睡しているときに下まぶたをそっと引っぱって、下まぶたに目薬を落とす。

それでも苦手なお子さんには、アレルギー性結膜炎の場合は、塗り薬が発売された。
アレジオン眼瞼クリーム。

これは、1日1回、上下のまぶたに塗布することで、薬の成分がまぶたの皮膚から吸収される。
コンタクトの方にもOK。
しかも２４時間有効とのこと。
寝る前に塗布するだけ。

参天製薬のHPより

私も目だけかゆくなる。
点眼はついつい忘れたりしてしまうけど、このクリームは寝る前に塗るので忘れない。
しかも点眼よりもよく効いている。